भारत में हृदय रोग: जोखिम और कारणों की पहचान करें

By Dr. Balbir Singh in Cardiac Sciences , Cardiology

Jan 17 , 2025 | 2 min read

भारत में हृदय संबंधी रोग मृत्यु का प्रमुख कारण है, यह प्रवृत्ति 2015 से स्पष्ट है, जिसने देश को वैश्विक हृदय संबंधी मृत्यु दर में सबसे आगे रखा है। दिलचस्प बात यह है कि कैंसर रोगियों में भी, हृदय संबंधी समस्याएं जैसे कि दिल का दौरा मृत्यु का एक महत्वपूर्ण कारण है। इस प्रकार, जबकि कैंसर को अक्सर अधिक घातक माना जाता है, वास्तविकता यह है कि हृदय रोग कहीं अधिक लोगों की जान लेता है। यह गलत धारणा जागरूकता की कमी से उपजी है।

कैंसर का निदान सुनने पर परिवार अक्सर गहरी चिंता में डूब जाते हैं, जबकि हृदय रोग को अक्सर कम आंका जाता है, कई लोग मानते हैं कि केवल दवाएँ ही इस स्थिति को प्रभावी ढंग से नियंत्रित कर सकती हैं। धारणा में यह असमानता इस तथ्य को नज़रअंदाज़ करती है कि हृदय रोग अभी भी भारत में मृत्यु का प्राथमिक कारण है।

भारत की आबादी जातीय रूप से हृदय रोग के लिए प्रवण है, और इसका प्रचलन और मृत्यु दर अन्य देशों से अधिक है। देश के भीतर और विदेशों में भारतीय आबादी पर किए गए अध्ययन लगातार इस बढ़े हुए जोखिम को उजागर करते हैं। लंदन और न्यूयॉर्क जैसी जगहों पर रहने वाले भारतीयों को स्थानीय कोकेशियान आबादी की तुलना में हृदय संबंधी जोखिम बहुत अधिक है। हालांकि, भारत में रहने वाले भारतीयों को वैश्विक स्तर पर सबसे अधिक जोखिम का सामना करना पड़ता है। इस खतरनाक परिदृश्य के लिए कई कारक योगदान करते हैं, जिसमें मधुमेह और आंतरिक मोटापे का उच्च प्रचलन शामिल है। सामान्यीकृत मोटापे के विपरीत, आंतरिक मोटापे में पेट के चारों ओर वसा का संचय शामिल होता है, जिससे फैटी लीवर , इंसुलिन प्रतिरोध और उच्च ट्राइग्लिसराइड्स जैसी स्थितियां पैदा होती हैं। ये कारक हृदय रोग के जोखिम को बढ़ाते हैं।

हृदय रोग में लैंगिक असमानता भी उल्लेखनीय है, जहाँ पुरुष महिलाओं की तुलना में अधिक प्रभावित होते हैं। जबकि ग्रामीण क्षेत्रों से डेटा सीमित हो सकता है, यह स्पष्ट है कि इन क्षेत्रों में हृदय रोग का प्रचलन बढ़ रहा है, जो शहरी क्षेत्रों में चलन को दर्शाता है। आश्चर्यजनक रूप से, निम्न सामाजिक-आर्थिक तबके में हृदय संबंधी मौतों की दर अधिक है, जबकि यह माना जाता है कि उनकी जीवनशैली कुछ सुरक्षा प्रदान कर सकती है। यह विरोधाभास इन समुदायों में अपर्याप्त स्वास्थ्य सेवा पहुँच, खराब पोषण और जागरूकता की कमी जैसे जोखिम कारकों के जटिल परस्पर क्रिया को उजागर करता है।

भारत में हृदय रोग के मुख्य कारणों में उच्च कोलेस्ट्रॉल , मधुमेह, उच्च रक्तचाप और आंत संबंधी मोटापा शामिल हैं। दिल के दौरे और अचानक हृदय संबंधी मौतों की बढ़ती दरें निवारक उपायों की तत्काल आवश्यकता को रेखांकित करती हैं। इन उपायों में धूम्रपान कम करना, उच्च रक्तचाप का प्रबंधन करना, नियमित रूप से व्यायाम करना और स्वस्थ आहार अपनाना शामिल है। जागरूकता अभियानों में इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि हृदय रोग को काफी हद तक रोका जा सकता है और संशोधित जोखिम कारकों को संबोधित करके इसके प्रभाव को काफी हद तक कम किया जा सकता है।

निष्कर्ष

भारत में हृदय संबंधी बीमारियों का प्रचलन खतरनाक रूप से बढ़ रहा है, जो शहरी और ग्रामीण दोनों ही आबादी को प्रभावित कर रहा है। यह प्रवृत्ति देश के स्वास्थ्य के लिए एक गंभीर खतरा है और इस पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है। हृदय रोग को कैंसर के समान ही तत्परता और भय के साथ देखा जाना चाहिए। जिस तरह कैंसर के कारण व्यक्ति डर के मारे कठोर उपचार करवाने के लिए प्रेरित होता है, उसी तरह हृदय रोग के प्रति भी ऐसा ही रवैया जीवनशैली में बदलाव और निवारक उपायों को प्रेरित कर सकता है। इस जागरूकता को बढ़ावा देकर ही हम भारत में हृदय संबंधी बीमारियों के बढ़ते बोझ को कम करने की उम्मीद कर सकते हैं।